Que vous travailliez sur un énorme projet ou que vous créiez une proposition qui fera plaisir à vos clients, vous passerez des heures assis sur votre chaise. Finalement, votre dos commencera à vous faire mal. Vos bras commenceront à sembler lourds, comme du plomb. C'est quelque chose que vous n'aurez pas à subir lorsque vous découvrirez le principal différence entre une chaise ergonomique et une chaise standard.

Qu'est-ce qu'une chaise ergonomique ?

Avant de plonger dans les moindres détails, posons d'abord la question la plus importante - qu'est-ce qu'une chaise ergonomique?

Une chaise ergonomique est conçue pour soutenir la forme naturelle du corps - de la façon dont le cou est incliné jusqu'à la façon dont votre colonne vertébrale se courbe contre le dossier. 

Contrairement aux chaises standard, les chaises ergonomiques vous permettent de tout régler, de l'assise et du dossier jusqu'aux accoudoirs. Cela signifie que chaque chaise prend la forme naturelle de l'individu spécifique au lieu de vous forcer à vous installer dans une forme générique. C'est ce qui fait une chaise ergonomique - vous pouvez accomplir vos tâches confortablement sans perturber la courbure naturelle de votre colonne vertébrale.

En savoir plus Pourquoi investir dans une bonne chaise ergonomique ?

Ce que vous pouvez régler : chaise ergonomique contre chaise standard

Si vous vous êtes habitué à une chaise ordinaire, vous pourriez penser qu'une chaise ergonomique n'est qu'un achat peu pratique. Mais le confort et la santé de la colonne vertébrale ne sont jamais des compromis suffisants, surtout si cela va avoir des effets à long terme sur votre santé.

Des chaises comme la chaise de bureau ergonomique H1 Pro ont été créées pour plusieurs bonnes raisons. Les options de personnalisation vous permettent de vous détendre dans votre charge de travail sans vous sentir mal une fois que vous avez terminé. 

Mieux encore, les fauteuils ergonomiques permettent à différentes personnes d'utiliser le même fauteuil tout en profitant d'un confort unique adapté à leur morphologie. Les personnes de tailles et de corpulences différentes ont également des besoins différents en ce qui concerne leur chaise, et les options de personnalisation laissent de la place à chacun pour profiter du confort malgré ses différences corporelles. 

Voici quelques-unes des choses que vous pouvez ajuster lorsque vous utilisez des chaises ergonomiques, ainsi que les domaines clés qu'elles prennent en charge :

Appui-tête

Commençons par le cou, sachant que c'est l'une des parties du corps que la plupart des gens sous-estiment. À la fin de chaque journée de travail, vous pourriez vous retrouver à bouger la tête d'un côté à l'autre ou à masser doucement votre cou à cause de la douleur. En effet, les chaises standard laissent votre cou grand ouvert, sans soutien suffisant pour éviter les tensions. Par conséquent, une bonne chaise de bureau est une chaise de bureau ergonomique avec appui-tête.

Un appui-tête de chaise ergonomique est incurvé à un angle qui soutient le cou et est suffisamment large pour vous laisser à l'aise même si vous essayez de déplacer votre tête d'un côté à l'autre. 

Support lombaire et dossier 

Une chaise de bureau avec support lombaire est un autre avantage que vous obtenez avec une chaise ergonomique, surtout si vous recherchez la meilleure chaise de bureau pour les maux de dos. Le manque de soutien lombaire adéquat laissera, avec le temps, des dommages permanents à la colonne vertébrale et aux muscles du dos et pourrait aggraver la douleur au fil du temps.

Le H1 Pro est dotée de la fonction FlexiLumbar qui vous permet de régler le dossier sur 5 niveaux, en fonction de ce qui donnera à votre dos un soutien optimal. Cela signifie que vous vous avez un soutien optimal dans le région lombaire mais également dans les zones thoraciques et cervicales de votre colonne vertébrale.

Accoudoirs

Saviez-vous que même la façon dont vos bras sont positionnés compte ? Les chaises ordinaires n'ont pas d'accoudoirs réglables et ne donne l'illusion d'un soutien que parce que vos bras reposent sur quelque chose. Mais en réalité, cela pourrait causer une tension supplémentaire à vos épaules et à votre dos car l'angle et la hauteur de vos bras ne sont pas idéaux. Ce fait est vrai même lorsque vous ne tapez pas sur votre clavier. La même tension peut se produire même si vous êtes assis à ne rien faire - c'est à quel point les accoudoirs sont importants.

Une chaise ergonomique avec accoudoirs réglables vous permet de vous déplacer vers la position la plus idéale en fonction de ce que vous faites. Vous pouvez laisser les accoudoirs à un certain angle pendant que vous tapez, puis changer la position lorsque vous lisez un livre ou consultez les réseaux sociaux sur votre mobile.

Hauteur et profondeur d'assise

La règle générale veut que votre chaise permette à vos pieds de reposer à plat sur le sol lorsque vous êtes assis. La profondeur du siège doit également laisser 2 à 4 cm entre l'arrière de vos genoux et le bord du siège. Ceux-ci vous permettraient d'avoir une bonne posture tout le temps que vous êtes sur votre chaise. 

Une chaise standard applique généralement des mesures standard qui peuvent ou non correspondre à votre taille, à la longueur de vos jambes et au reste de votre morphologie. Mais avec une chaise ergonomique réglable, vous pouvez vous y asseoir pendant des heures et rester aussi détendu et aussi confortable que possible.

Matériau du siège

Les chaises ordinaires peuvent avoir un rembourrage qui peur vous faire sentir à l'aise, mais seulement pour un moment. Une chaise en maille respirante offre un confort plus durable qui ne dépend pas seulement de la fermeté ou de la douceur du siège, mais aussi de la façon dont l'air le traverse. La meilleure chaise en maille ne vous laissera pas transpirer et vous gardera au frais même si vous passez des heures assis.

Autres caractéristiques d'une chaise ergonomique à regarder

Les fonctionnalités indiquées ci-dessus ne sont que quelques-unes des bases de ce à quoi vous pouvez vous attendre au moment où vous décidez de choisir la meilleure chaise de bureau ergonomique. Mais une fois que vous aurez vu certaines des meilleures chaises du marché, vous constaterez qu'il existe des caractéristiques supplémentaires intéressantes qui rendront une chaise ergonomique encore plus intéressante.

Par exemple, la chaise ergonomique H1 Pro a un repose-jambes que vous pouvez sortir pendant vos pauses. La conception de ce repose-jambes est unique, sachant que ce niveau d'ingénierie brillante est exclusif au H1 Pro. Ce n'est pas seulement une plate-forme sur laquelle vous pouvez poser vos jambes. Il est parfaitement incliné pour s'assurer qu'il n'y a pas de tension supplémentaire sur le genou, contrairement à d'autres repose-jambes qui n'offrent qu'un confort temporaire mais rendront vos jambes encore plus douloureuses après un certain temps.

Avec ce repose-jambes fonctionnant parfaitement avec le cadre réglable, vous pouvez vous asseoir et vous détendre tout en vous libérant de l'esprit.

Une fois la journée de travail terminée, le H1 Pro continue de faire son travail pour apporter commodité et flexibilité dans votre espace de travail. Il vous permet de plier la chaise et de la ranger soigneusement sous votre bureau, vous laissant ainsi l'espace libre pour vous déplacer. Maintenant, c'est quelque chose que vous ne pouvez jamais faire avec une chaise standard !

Chaise ergonomique vs chaise standard: Lequel est le bon choix ?

Voici l'essentiel - le type de résultats que vous récoltez du travail que vous faites est grandement affecté par le type d'espace de travail que vous créez pour vous-même. C'est pourquoi l'utilisation d'une chaise ergonomique est, de loin, la meilleure décision que vous puissiez prendre.

Une chaise ergonomique vous laisse à l'aise tout en vous permettant de fonctionner au mieux sans être trop détendu. Elle vous aide également à prévenir les problèmes de douleurs au dos et au cou, ainsi que toute tension supplémentaire sur le reste du corps souvent causée par les positions inconfortables auxquelles une chaise ordinaire soumet votre corps. Vous ne le sentez peut-être pas encore, mais l'utilisation continue de la mauvaise chaise finira par avoir des conséquences néfastes sur votre corps. Dans des années, votre corps vous remerciera d'avoir fait le bon choix une fois que vous aurez décidé d'opter pour une chaise de bureau ergonomique de haute qualité.

Lisez plus sur la chaise ergonomique H1 Pro si vous voulez vraiment investir dans votre productivité et votre santé.